jueves, 18 de febrero de 2010

Horarios flexibles, trabajadores más sanos


Las personas que eligen su propio horario gozan de mejor salud física y mental

Las personas que trabajan con horarios flexibles gozan de mejor salud física y mental, según revela un informe elaborado por investigadores de la Cochrane Library, una organización que revisa otras investigaciones y combina los resultados, y que recoge la publicación inglesa `People Management´.

Este estudio, basado en diez investigaciones diferentes, pone de manifiesto que los trabajadores que pueden elegir su propio horario presentan mejor presión sanguínea y ritmo cardíaco como consecuencia de ello. Asimismo, refleja que el trabajo flexible también incide positivamente en la salud mental.

Así, el factor decisivo, según esta investigación, es si es el empleador o el empleado el que tiene el control sobre el tiempo de trabajo. De los resultados se desprende que los beneficios para salud son más fuertes cuando el empleado es quien tiene el control.